Мода за цялото източно в Европа с'появи преди няколко десетилетия. Тя достигна и до нашите палестин, ползата, руснаците сега и в Турция пътуват, както за себе си в страната, и в Страната на изгряващото слънце, вече не са редки гости. На чужда земя, обаче, ние се стремим да намери и заеме нещо вече познато, като например баня...
След израза "турска баня" е за нас екзотика, а думата "хамам" изобщо не се разглежда руски ухо. Сега само мързелив върху изпраща на почивка красивата половина в хамам, за да приведе в норма я кожни воалите и самочувствие. Нещо повече - има такива Сумасброд, които отговарят на тези най-хамами в своите вили, мотивирани не толкова модата, колкото проблемите на своето здраве'аз съм. Бенка, финландска сауна много за мен топла и суха, така и руската парна баня причинява сърцебиене, а ето и турска парна баня - това: тук и влажност на сто процента, т.е. да не страдат от сухота на кожата и лигавиците, а температурата е сравнително ниска, така че пациентите кардиологических офиси също не е забранено да се къпят.
Дума, на мода са причина или дава знаете здрав'аз, а турска баня бавно, но сигурно се увеличава, броят на техните привърженици в северната ни страна. А след това, може би, има смисъл да ви кажа как тази баня с'яви. Всичко започна още в древността, когато римляните са дошли техните терми - обществени бани, които са посетили и патриции и плебеи. Ясно е, че в южния климат къде по-приятно m'който влажна пара, която спомага за релаксация и премахване на токсините от организма. Такива двойки римляните са получавали, се налива топла вода, топъл кам'яну пода. Този същия принцип се използва и в класическа турска баня, която не гори, не води до загуба на съзнание, а просто се отпуска, като позволява на сібарітствовать в удоволствие. Комбинацията от висока влажност на ниска температура ефект върху тялото m'февзи, като по не по-малко ефективни прогреванию и монтажните работи. Накратко, има за какво да се бори. Единственият въпрос е "как"? Това има как да се оборудват свое извън дома е толкова нестандартно удоволствие?
В подреждането на турската баня на дома, не трябва нищо да измисляш, да експериментират, да се ровят в книгите, за да открие там ноу-хау. По-добре веднага да отидете в специализирана фирма, която ще ви помогне да направите такава хамам, който е подходящ за вас и в здравен план, и за парични разходи.
Да кажем веднага - турска баня изисква немалка площ. Тя започва с съблекалня, температурата на която трябва да бъде 30-35 градуса. Именно тук се провежда подготовка за неспешной процедури наслаждавате на турска парна баня. Следва да се в централната част на сауната, където температурата е малко по-горе и къде ще задерживаетесь малко по-дълго, разогревая до желаната кондиция. След това може да се редуват да ходят в специални ниши, температурата в които последователно се увеличава от 70 до 100 градуса. Разогревшись, когато попаднат в по-хладно помещение, където малко се охлади, след което ще излезе в зала за отдих. Завършва баня процедура, както подобава, миене, а в заключение ви предлага масаж в гореща кам'дървена безделник.
Ако говорим за класическия вариант турски бани, а след това цели три басейна с топла, хладка и със студена вода.
И ако добавите към всичко по-горе тези три басейна, оказва се, че баня ще отнеме половин вилата си (а след това и целия). Това е размер за индивидуална турски бани трябва да бъдат маркирани предварително и в по-голям обем, отколкото, да речем, за устройството на сауна. Въпреки че, разбира се, никой не прави три басейна и n'пет ниши, така и скъпо е това, и често не са от значение. Като правило, са по-скромни проекти, турска парна баня, напълно запазвайки неговите основни предимства са: ниска температура и много влажна пара. При изграждането на бани от подобен тип трябва да се вземат предвид някои особености, като например да се направи таван в парната баня във формата на купол, за да се капки конденз, който в този случай е неизбежен, стекали по стените, на пода, а не капеше върху главата ви. Трябва да се осигури загряване на пода - това може да се направи с помощта на тръби с топъл въздух, проложенной под мраморно покритие. Въпреки че, разбира се, най-важното - да се осигури качеството на двойки.
За да се двойки е била "мляко" и не обжигал, да използвате вградените в стената огромен котел с вода. Но това е техника от миналото, съвременното оборудване за турски бани представлява парогенератор, който без проблеми ще създаде "турски" двойка във всеки брой. Това количество се изчислява въз основа на обема на парната баня и интензивност на работа на бъдещата бани. Съответно се определя и мощност на парогенератора, която може да варира от 3 до 14 киловата. Парогенератор се намира в отделно помещение в близост до парната баня и се управлява от сензорен блок. Може предварително да се излагат на необходимата температура на пара, неговата влажност, време на действие на парогенератора и т.н., Парогенератор с блок за самопочистване, който предотвратява появата на котлен камък, и помпа за впръскване на ароматни есенции. Тъй като силата на това оборудване в никакъв случай не е малка, трябва да бъде направена надеждна електрическа инсталация в помещението.
Как да бъде, ако нито площ вашия ваканционен дом, нито финанси не позволяват да подредите на владението върху гореописания хамам? Компромис вариант е възможен. Мини-баня турското тип е малка (110 х 110 см), парна кабина, направена от висококачествен акрил - гладко, топло и абсолютно безобиден материал. В тази парна баня, разбира се, трябва да обобщим, вода, електроенергия и да се свърже парогенератор с малък капацитет. Така че, няма да имате възможност да се премине от една ниша в друга, постепенно достигане на желания градус, вие не потопете се в три различни басейна, но не е ли това най-важното? Важното в турската баня - я специфичен двойки и подходяща температура, което позволява дори и болни хора безболезнено за носене такава процедура. А парата и температурата в мини-кабината са осигурени. Да поставите тази турска мини-парна баня възможно е дори в малка баня или в сауната.
В сянката на сакуры
В тази сянка вече две и половина хиляди години японците се наслаждават на своята национална бани - офуро, която, както твърдят някои познавачи на древността, с'имаше още много преди нашата ера. Относително казано, офуро - това е само една част от традиционната банной процедура, която се нарича "офуро". Процедурата е разделена на няколко етапа, които са много важни, и да ги пропуснете, не може, както не може да се изключи навежда и учтиви усмивки по време на чайна церемония. И преди да стигнем до офуро, любовник топло японски трябва да мине подготвителни етапи.
Така че, вие сте се събрали да се присъединят към японската традиция. В такъв случай ритуалът ще започне с това, което ви разденут и създадат "фурако" - дървета'яну буре със затоплена до 35 градуса вода (това е почти температурата на човешкото тяло). Водата трябва да достигне само до нивото на сърцето, за работата му по никакъв начин не е била счупена. След това ви трансплантирани в следната буре вода, в която вече е около 50 градуса. Тук отново не е необходимо да се потопите изцяло, само до нивото на сърцето. Така се случва постепенно привикване към въздействието на температурата, и на третия етап вие вече смело може да пристъпи директно към офуро. А именно - да се потопите в дървета'дървена кутия с разогретыми до 50-70 градуса дървени стърготини. Най-лечебни, се считат за кедрови и фалшиви. Дървета'яний кутия е изработена също от кедър или лиственица и е автоматична система за электроподогрева, което позволява плавно регулиране на температурата на дървени стърготини и е доказателство за напредък (преди нашата ера, разбира се, офуро горива в противен случай). Освен това, в офуро могат да се добавят различни ароматни и етерични масла, което още повече засилва терапевтичния ефект.
Защо, питам, като зеленчукова градина городить? Факт е, че по време на престоя си в офуро (т.е. сред затоплен нагоре дървени стърготини) е интензивно изпотяване, а главата и областта на сърцето, при това не се изпитва интензивно нагряване. Освен това, движейки се в дървени стърготини, вие получавате ефект на масажа - задейства периферните рецептори. Цялото тяло при този отпуска, се загрява, което определено допринася за по-здравословен и заключението на вредните вещества от организма.
След стърготини японците са малки морски камъчета, предварително загрята до 40-50 градуса. Камъчета засилва масажен ефект и благотворно влияние върху кожни воалите. И само след това може да се вземе освежаващ душ, да се носят топъл халат и се пие зелен чай или някои билки'каменната инфузия.
С една дума, да се организира в домашни условия офуро причина, има: и за здраве'аз съм от полза и за бюджета не е толкова разрушително. Руската потребителите, ако желаят, могат да закупят пълен комплект за описаната по-горе здравословни процедури. Комплекта включва две бъчви "фурако"чекмедже "офуро" със система за отопление на дървени стърготини и блок за управление, както и подогреваемое легло с малки камъчета и морска сол. Обзавеждане има модерен дизайн и се вписват във всеки интер'джер. Няма допълнителни аксесоари, тук не е нужно всички нагревателни уреди вече са монтирани в конструкцията, и то не че периодичната подмяна на дървени стърготини в състояние да причини незначителни затруднения.
Михаил ДИАНА
Източник: www. еremont. bg
Немає коментарів:
Дописати коментар